Traumdeutung Partner Geht Fremd Vor Meinen Augen
Träume vom Fremdgehen können ein Symptom für zugrunde liegende unerfüllte Bedürfnisse in Ihrer Beziehung sein. Laut Experten lassen sich Betrugsträume oft auf emotionale Unzufriedenheit, sexuelle Unzufriedenheit oder ungelöste Gefühle über eine frühere Untreue zurückführen.
Zunächst einmal: Entspannen Sie sich. Ein Traum vom Fremdgehen bedeutet nicht unbedingt, dass Ihre Beziehung in der Krise ist.
Dennoch, so der zertifizierte Traumanalytiker Lauri Loewenberg, „ist Traumdeutung Partner Geht , auf das man neugierig sein sollte, denn jedes einzelne Ding in unseren Träumen bedeutet etwas.“ Ihr Unterbewusstsein sagt Ihnen wahrscheinlich etwas – oder versucht, es zu verarbeiten.“
Da Betrugsträume laut Loewenberg zu den häufigsten Träumen von Menschen gehören, haben wir sie und die in Brooklyn lebende Psychotherapeutin Aimee Barr, LCSW, beauftragt, Ihnen dieses Spickzettel mit Betrugsträumen zu präsentieren.
Es bezieht sich normalerweise auf eines dieser zugrunde liegenden Probleme
Während jeder Betrugstraum so einzigartig ist wie der Träumer selbst, lassen sich die meisten laut Loewenberg auf eines dieser drei zugrunde liegenden Probleme zurückführen.
Emotionale Unzufriedenheit
Es stellt sich heraus, dass es normalerweise nicht um den Sex geht! „Es geht weniger um die körperliche Vereinigung als vielmehr um die psychologische oder emotionale Vereinigung, die das Geschlecht repräsentiert“, sagt Loewenberg.
„Die Emotionen, die Sie im Traum erleben, sind echt und kommen von einem sehr realen Ort“, erklärt sie. Ihr Aktionsplan besteht darin, herauszufinden, was genau diese Emotion ist.
Häufige Schuldige? Sich schuldig, unsicher, eifersüchtig, gelangweilt, ängstlich, wütend oder überfordert fühlen.
Sexuelle Unzufriedenheit
Während es in den meisten Betrugsträumen nicht um den tatsächlichen Sex geht, gibt es einige davon. Träume über Untreue können auftreten, wenn Sie sich in Ihrer sexuellen Beziehung unwohl fühlen.
Hast du Sex? Sind Sie damit zufrieden, wie oft Sie Sex hatten? Gibt es etwas, das Sie schon immer im Bett ausprobieren wollten, aber Ihr Partner hat es abgelehnt? Wie wäre es umgekehrt?
Ungelöste Gefühle über eine vergangene Untreue
Wenn man in der Vergangenheit betrogen wurde, ist es laut Barr wirklich üblich, davon zu träumen (Albträume?), dass es wieder passiert.
Wenn Ihr derzeitiger Partner die Tat begangen hat, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie dieses Vertrauen weiter aufbauen müssen. Wenn ein früherer Partner Sie betrogen hat, haben Sie möglicherweise Angst, dass es noch einmal passiert. (Barr weist darauf hin, dass ein Therapeut Ihnen helfen kann, diese Ängste zu überwinden).
Spezifische Träume erforschen
Es gibt keine allgemeingültige Bedeutung für Ihren Betrugstraum, aber laut Loewenberg tauchen einige gemeinsame Themen auf. Scrollen Sie nach unten, um mehr zu erfahren.
Ihr Partner hat Sie also in Ihrem Traum betroge
Laut Loewenberg ist „der Traum, dass der Partner einen betrügt, weitaus häufiger als der Traum, den Partner zu betrügen.“ Also fangen wir dort an.
Im Folgenden finden Sie einige häufige Szenarien, in denen Ihr Partner Sie betrügt und die sich in Ihrem Traumzustand abspielen könnten – und was sie bedeuten könnten.
Wenn Ihr Partner Sie mit einem Fremden betrügt
Sie fühlen sich wahrscheinlich um wertvolle Zeit und Aufmerksamkeit betrogen, sagt Loewenberg. „Hat er oder sie mehr gearbeitet als sonst? Hat er oder sie zu viel Zeit online verbracht oder World of Warcraft gespielt? Ist er kürzlich einer Band beigetreten?“
Wenn Ihr Partner Sie mit einem Ex betrügt
Laut Loewenberg können Sie zu 1.000 Prozent sicher sein, dass Ihr Partner Sie liebt und Sie nicht verlassen wird, und dennoch diesen Traum haben. „Normalerweise ist das ein Zeichen dafür, dass Sie auf etwas eifersüchtig sind, was Ihr Ex hat“, sagt sie. Vielleicht ist es ihr Sinn für Stil oder Selbstvertrauen. Vielleicht ist es die Tatsache, dass der Ex Ihre Liebe auf dem College kannte, Sie aber nicht.
Wenn Ihr Partner Sie mit jemandem betrügt, der Ihnen nahesteht
Verstehen sich Ihr Partner und diese Person gut? Wenn nicht, kann der Traum ein Zeichen dafür sein, dass es Ihnen wichtig ist, dass sie sich verstehen. Andernfalls, so Loewenberg, sollten Sie darüber nachdenken, was diese Person hat und was Sie sich wünschen. Finanzielle Stabilität? Einen guten Sinn für Humor? Ein Baby?
Wenn Ihr Partner Sie mit einer anderen Person betrügt, die Sie kennen
Wahrscheinlich hat das nichts mit Ihrem Partner zu tun. Stattdessen hat es alles mit „dem anderen“ zu tun. Wieder fragt sie: „Was hat diese Person, was Ihnen fehlt?“
OK, und was, wenn Sie der Betrüger sind
Trotzdem kein Grund zum Ausrasten! Träume, in denen Sie der Betrüger sind, deuten oft darauf hin, dass Sie sich schuldig fühlen oder sich selbst verraten haben oder Ihre Werte oder Überzeugungen in irgendeiner Weise kompromittiert haben“, sagt Loewenberg. Sind Sie bereit, mehr zu erfahren?
Wenn du mit einem Fremden fremdgehst
Hier sind Sie wahrscheinlich derjenige, der seine Aufmerksamkeit in zu viele Richtungen lenkt. „Was ist los, dass Sie weniger Energie für Ihren Partner haben? Wahrscheinlich fühlen Sie sich deswegen schuldig“, sagt Loewenberg.
Wenn Sie mit einem Ex fremdgehen
Verständlicherweise fühlen Sie sich dann wahrscheinlich besonders schuldig. Die gute Nachricht: Wenn Sie sich nicht aktiv wünschen, wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen, bedeutet das nicht, dass Sie tatsächlich mit ihm fremdgehen wollen/sollen.
Überlegen Sie stattdessen, was Sie noch aus der vergangenen Beziehung heilen und in diese Beziehung einbringen könnten“, sagt Loewenberg. Dabei kann es sich um eine tatsächliche Untreue, einen anderen Verrat oder eine emotional missbräuchliche Bemerkung oder Dynamik handeln.
Wenn Sie mit jemandem fremdgehen, der Ihrem Partner nahe steht
Untersuchen Sie, wie sich die Beziehung zu Ihrem Partner auf Sie auswirkt. Wahrscheinlich deutet Ihr Traum auf den Wunsch hin, jemandem nahe zu kommen, dem Ihr Partner nahe steht.
Wenn Sie mit einer anderen Person fremdgehen, die Sie kennen
Fühlen Sie sich unterschwellig zu dieser Person hingezogen? Entwickelt sich zwischen Ihnen ein Flirt oder eine emotionale Beziehung? Wenn die Antwort auf beide Fragen „Ja“ lautet, ist es an der Zeit, die Gründe für Ihr Fremdgehen zu klären.
Wenn Sie sich jedoch nicht zu dieser Person hingezogen fühlen, überlegen Sie, welche Persönlichkeitseigenschaft oder welche Eigenschaften sie hat, die Ihr Partner nicht hat. Vielleicht hat diese Person zum Beispiel einen besser bezahlten Job als Ihr Partner, und Sie sind wegen des Geldes im Stress. Oder vielleicht ist diese Person dafür bekannt, lustig zu sein, und Sie und Ihr Partner machen gerade eine angespannte Zeit durch.
Wenn Sie auf frischer Tat ertappt werden
Weshalb fühlen Sie sich schuldig? Dieser Traum bedeutet, dass es an der Zeit ist, Ihr Bewusstsein zu klären oder sich etwas einzugestehen, das Sie verheimlicht haben.
Wenn du mit jemandem fremdgehst, der auch in einer Beziehung ist.
Nein, Sie wollen wahrscheinlich nicht wirklich die andere Person sein. Sie hat wahrscheinlich einige Eigenschaften, die du in einer langjährigen Beziehung suchst.
Wenn du mit mehr als einer Person fremdgehst
Du driftest ab und findest dich… in einer Orgie wieder? Sie teilen Ihre Aufmerksamkeit in zu viele Richtungen auf, sagt Loewenberg. Es sei denn, Ihr Sexleben langweilt Sie, dann könnte das bedeuten, dass Sie experimentieren wollen.
Wenn Sie den Partner tauschen.
„Vielleicht sind Sie tatsächlich daran interessiert, Swinging, Polyamorie oder eine offene Beziehung auszuprobieren“, sagt Loewenberg. „Wahrscheinlicher ist jedoch, dass das Paar etwas hat, das Sie in Ihre eigene Beziehung einbringen möchten“, sagt sie. Denken Sie an: gute Kommunikation, ein gemeinsames Bankkonto, einen gemeinsamen Sinn für Humor.
Wenn Sie demnächst heiraten oder frisch verheiratet sind
Wenn Sie vor einem wichtigen Ereignis in Ihrem Leben oder in Ihrer Beziehung einen Traum vom Fremdgehen haben – z. B. wenn Sie heiraten, umziehen oder sich verloben – denken Sie an das Gefühl im Traum, nicht an das tatsächliche Fremdgehen. Ist es Aufregung? Nervosität? Furcht?
Wenn Sie schwanger sind und Ihr Partner Sie betrügt
Sind Sie bereit, sich den Kopf zu zerbrechen? Eine Schwangerschaft verändert Ihr Aussehen! „Normalerweise haben Schwangere diesen Traum, weil sie entweder aufgrund der hormonellen Veränderungen nicht in Stimmung sind oder sich weniger begehrenswert und sexy fühlen, weil sie größer werden“, sagt Loewenberg.
Wenn Ihr Partner schwanger ist und Sie fremdgehen.
Kein Grund zur Sorge! Das kommt laut Loewenberg sehr häufig vor. „Plötzlich gibt es eine Beziehung im Leben Ihres Partners, die wichtiger ist als die Beziehung zu Ihnen.“ Die Träume sollten aufhören, wenn Sie sich an die neue Realität angepasst haben.
Wenn Sie in Ihren Träumen Phantasien ausleben, die Sie im Wachzustand haben
Vielleicht haben Sie im Urlaub eine Barista kennengelernt und sich vorgestellt, sie auf die Kaffeebar zu legen und… nun, Sie verstehen schon. Es wäre nicht W-I-L-D, wenn sich diese Szene in Ihrem Traumzustand abspielen würde.
Wenn Sie im Wachzustand schon immer in Ruby Rose oder George Clooney verknallt waren, hatten Sie wahrscheinlich auch schon einen feuchten Traum (oder zehn) von dem sexy Star. Keine große Sache.
Wenn du dich für die Schauspielerei interessierst wenn Sie diese Fantasie in der Realität ausleben – oder ausleben wollen. Loewenberg sagt, dass Sie herausfinden müssen, warum Sie diese Fantasie zum Leben erwecken wollen.
Sind Sie in Ihrer derzeitigen Beziehung unzufrieden? Sind Sie wütend auf Ihren Partner wegen etwas, das noch nicht geklärt ist? Sind Sie daran interessiert, die Beziehung zu öffnen? Haben Sie Angst vor dem Engagement, das diese Beziehung erfordert?
Barr fügt hinzu: „Es ist auch ein Problem, wenn diese Fantasie Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, sich auf Ihren Partner zu konzentrieren und präsent zu sein, wenn Sie zusammen sind.“ Das macht Sinn.
Sollten Sie es Ihrem Partner sagen?
„Sie werden diesen oder einen ähnlichen Traum so lange haben, bis Sie sich mit dem zugrundeliegenden Problem befassen, auf das der Traum Bezug nimmt“, sagt Loewenberg. „Sie müssen sich also mit dem zugrunde liegenden Problem auseinandersetzen.
Nehmen Sie sich etwas Zeit, um zu überlegen
– Will ich in dieser Beziehung sein?
– Kann ich die Eifersucht, die ich empfinde, verarbeiten?
– Bin ich mit meiner derzeitigen sexuellen Beziehung zufrieden? Was würde ich brauchen, um damit zufrieden zu sein?
– Kann ich mich verpflichten, mit meinen Schuldgefühlen umzugehen?
Wenn Sie nicht daran interessiert sind, in Ihrer Beziehung zu bleiben, müssen Sie sie beenden. Ansonsten ist es wichtig, ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Partner zu führen.
Traumdeutung Partner Geht: Wie man darüber spricht
„Untreue ist ein sehr heikles und sensibles Thema“, sagt Barr. Deshalb muss es nicht unbedingt Teil des Gesprächs sein, Ihrem Partner zu sagen, dass Sie Träume vom Fremdgehen haben – vor allem, wenn Sie selbst fremdgehen.
Sprechen Sie stattdessen an, dass Sie merken, dass es ein Problem gibt, und betonen Sie, dass Sie mit ihm daran arbeiten wollen“, sagt sie. Oder noch besser: Konzentrieren Sie sich auf die Gefühle Ihres Traums und teilen Sie sie ehrlich mit.
Einige Möglichkeiten, das Thema anzusprechen
– Ich möchte, dass du weißt, dass ich mir bewusst bin, wie gespalten meine Aufmerksamkeit in den letzten Wochen war, und ich würde mir gerne einen Plan ausdenken, der es uns ermöglicht, mehr Zeit miteinander zu verbringen.
– Ich habe über [offene Beziehungen, Gruppensex, Pegging, Scissoring] gelesen und ich glaube, das wäre etwas, das ich gerne ausprobieren würde. Wäre das etwas, das Sie vielleicht gemeinsam ausprobieren möchten?“
– Ich habe immer wieder den Albtraum, dass du mich betrügst, und ich glaube, das liegt daran, dass ich eifersüchtig auf [X] bin. Wären Sie bereit, dieses Problem mit mir zu lösen?“
Eine andere Möglichkeit: Paar- oder Sexualtherapie. Wahrscheinlich kommt der Traum nicht aus heiterem Himmel und Sie und Ihr Partner haben dieses Problem schon eine Weile, sagt Barr.
„Die Zusammenarbeit mit einem Psychologen kann Ihnen dabei helfen, dieses Problem gemeinsam zu erforschen und zu lösen.
Wie man das zugrunde liegende Problem angeht
Es gibt viele verschiedene Arten von Fremdgeh-Träumen, und es gibt nicht den einen Weg, um das Problem zu lösen, das dahinter steckt.
Aber wenn Sie aktiv an Ihrer Beziehung arbeiten und über Ihre jeweiligen emotionalen und sexuellen Bedürfnisse, Wünsche und Sehnsüchte sprechen, können Sie das Problem angehen, bevor es in Ihrem Traum auftaucht.
„Wenn Sie kommunizieren und zu Kompromissen bereit sind, werden die Träume wahrscheinlich aufhören“, sagt Loewenberg.
Wenn die Träume dadurch nicht aufhören, schlägt sie vor, gleich nach dem Aufwachen und vor dem Schlafengehen ein Tagebuch zu führen.
„Wenn Sie aus dem betrügerischen Traum aufwachen, nehmen Sie Ihr Tagebuch zur Hand und schreiben Sie so viele Details auf, wie Sie sich erinnern“, sagt Loewenberg.
„Dann schreiben Sie den Traum so um, dass er so abläuft, wie Sie es sich wünschen.
Das funktioniert vielleicht nicht auf Anhieb, aber irgendwann wird Ihr Unterbewusstsein die Botschaft verstehen, sagt sie.
Sie schlägt vor, vor dem Schlafengehen in einem Tagebuch festzuhalten, was Sie an Ihrem Partner lieben oder wofür Sie dankbar sind. Oder „haben Sie Sex mit Ihrem Partner oder masturbieren Sie bei dem Gedanken an Ihren Partner“. Es hat schon schlimmere Hausaufgaben gegeben.
Fazit
Träume vom Fremdgehen sind in der Regel – wenn auch nicht immer – symptomatisch für zugrunde liegende unerfüllte Bedürfnisse in Ihrer Beziehung.
Ob Sie sich entschließen, Ihre Bedenken anzusprechen und zu bearbeiten, hängt von Ihrem Wunsch ab, in Ihrer Beziehung zu bleiben.
Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass diese Träume wahrscheinlich erst dann aufhören, wenn Sie eine Bestandsaufnahme Ihrer Gefühle machen und in einigen Fällen ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Partner führen.
1. Was bedeutet es, wenn Sie träumen, dass Ihr Partner Sie betrügt?
Wenn Sie träumen, dass Ihr Partner Sie betrügt, kann das Gefühle von Unsicherheit, Angst vor Verrat oder ein Bedürfnis nach Vertrauen in der Beziehung hervorrufen. Es kann auf Bedenken oder Ängste hinsichtlich der Stabilität der Beziehung oder auf den Wunsch nach emotionaler Sicherheit hinweisen.
2. Was bedeutet es, wenn man davon träumt, beim Fremdgehen in einer Beziehung erwischt zu werden?
Wenn Sie davon träumen, beim Fremdgehen ertappt zu werden, kann dies auf Schuldgefühle, Angst vor Konsequenzen oder eine unterbewusste Anerkennung möglicher Fehler oder Fehleinschätzungen in Ihrem Wachleben hinweisen. Es könnte auch die Sorge um das Vertrauen in der Beziehung widerspiegeln.
3. Was bedeutet es, wenn Sie davon träumen, dass Ihr Mann Sie mit einer anderen Frau betrügt?
Wenn Sie davon träumen, dass Ihr Mann Sie mit einer anderen Frau betrügt, kann das Gefühle der Eifersucht, der Unsicherheit oder der Besorgnis über die Treue in Ihrer Beziehung auslösen. Es könnte auch ein Zeichen für Unsicherheiten in Bezug auf Ihren eigenen Wert sein oder für die Angst, die emotionale Bindung zu verlieren.
4. Was bedeutet es, wenn Sie von einem anderen Mann träumen, während Sie in einer Beziehung sind?
Wenn Sie von einem anderen Mann träumen, während Sie in einer Beziehung sind, kann das ein Hinweis auf den Wunsch nach Veränderung, Erkundung oder auf unerfüllte emotionale Bedürfnisse sein. Es muss nicht unbedingt Untreue bedeuten, sondern kann auf den Wunsch nach persönlichem Wachstum, neuen Erfahrungen oder einer tieferen Verbindung hinweisen.
5. Warum träume ich immer wieder, dass mein Freund mich betrügt?
Wiederkehrende Träume von einem Partner, der fremdgeht, können auf ungelöste Unsicherheiten, Vertrauensprobleme oder Ängste innerhalb der Beziehung hinweisen. Es könnte sich auch um frühere Erfahrungen oder Ängste handeln, die für das emotionale Wohlbefinden aufgearbeitet werden müssen.
6. Was bedeutet es, wenn Sie davon träumen, dass Ihr Mann in eine andere Frau verliebt ist?
Wenn Sie davon träumen, dass Ihr Mann in eine andere Frau verliebt ist, kann dies auf Gefühle der Unzulänglichkeit, Angst vor dem Verlust der emotionalen Bindung oder Sorgen über Konkurrenz hinweisen. Es könnte auch für ein Bedürfnis nach Rückversicherung und offener Kommunikation in der Beziehung stehen.
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